販売野菜の紹介⭐︎野菜編
販売野菜の紹介をします！野菜編
北海道産 玉ねぎ（北見）
皆さんがスーパーで買い物をされる中で
おそらく一番、食べてるのがこの黄玉ねぎ。
じっくりと加熱すると辛味成分が変化して砂糖の50倍とも
言われる糖分に変わります！！
ちなみにうまみが出てカレーを作るときに絶対いいので試してみて下さい！！
玉ねぎを切った時目がしみるのは、
「酸化アリル」という栄養成分が
含まれているからです。
ついてしまった脂肪を分解・燃焼
する効果もあり、
体温を上げたり発汗を促す作用が加わって
高いダイエット効果に期待ができる成分
だと言われています。
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